当院ではお客さま一人ひとりのニーズに合わせて、全て私が1対1で完全個別サポートを行います。

マンツーマンで一緒にトレーニングできるので質問や相談もしやすく、初心者さんも安心してお通いいただけます。

また、周りに気を遣うことなく取り組めるのも当院の魅力のひとつです。

当院では、とにかく丁寧なカウンセリングを心がけています。

お客様一人ひとりの体の悩みや健康状態、ライフスタイルに深く耳を傾け、それぞれに最適なトレーニング計画を共に考えていきます。

この時間を大切にすることで、お客様の目指す目標達成への第一歩となります。また、お客様からの質問や不安にも、一つひとつ丁寧に答えていきます。

このカウンセリングを通じて、お客さまとの信頼関係を築き、一緒に目標を達成していくのが私の仕事だと思っております

当院では、お客さま一人ひとり多様なニーズにお答えできるよう1台で上半身から下腿部まで、

• 全25種類以上のトレーニングができる器具
• 可変式ダンベル
• ウオーターバック
• メディシンボールなど

様々なトレーニング器具を用意させていただいております。

詳しくは『院内紹介』をご確認いただけますと幸いです。

当院では、TRXという米国海軍特殊部隊が体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステムを取り入れております。

『そんなのできないよ』と思われた方もご安心ください！

TRXトレーニングは世界80か国以上の国々で、トップアスリートからフィットネス初心者、子供からお年寄りまで様々な人々に利用されるまでになっています。

また、加圧ベルトを使うことで血流が制限され、成長ホルモンが大量に分泌されるためより効率的かつ効果的なトレーニングを行うことができます！

トレーニング、ボディメイクの一番の敵は『継続』です。

結果を出すことももちろん大切ですが、一時的に効果があっても意味がないので、当院ではとにかく継続できるようお客さま一人ひとりとコミュニケーションを取らせていただいております。

口コミでもいただいておりますが、半年から長くて3年ほど通っていただいているお客さまもいらっしゃいます。

一緒に『理想の身体』を手に入れていきましょう！