ダイエット効果
・ぽっこりお腹などの解消、カラダを引締まる。
・持久力向上も期待でき、エネルギーロスを減らせる。
・疲れにくくなり、タフなカラダをつくれる
・体幹バランスが良くなり、あらゆる状況で、
・ケガをしにくくなる。
・肩こりや腰痛が減る。
・睡眠の質が向上する。心肺機能が向上し、呼吸が深くなる。
・他のトレーニングの効果を上げることができ、最適な姿勢でトレーニングできるようになる。
トレーニングはカラダにとって
いいことばかりです!!
ひさい整骨院+TRXトレーニングスタジオでは
クリスマスキャンペーンを行っております。
トレーニングメニュー
2,500円→2,000円(30分)
平日(月、火、水、金)の
17時から20時受付のお客様対象です。
お仕事帰りや
お友達とご一緒にお越しくださいませ。
この機会をお見逃しなく~!!
遅いお時間がご希望の方は、
お気軽にご相談くださいね♪