ダイエット効果

・ぽっこりお腹などの解消、カラダを引締まる。

・持久力向上も期待でき、エネルギーロスを減らせる。

・疲れにくくなり、タフなカラダをつくれる

・体幹バランスが良くなり、あらゆる状況で、もっとも力が発揮できるポジションが体得できる。

・ケガをしにくくなる。

・肩こりや腰痛が減る。

・睡眠の質が向上する。心肺機能が向上し、呼吸が深くなる。

・他のトレーニングの効果を上げることができ、最適な姿勢でトレーニングできるようになる。

トレーニングはカラダにとって

いいことばかりです！！

ひさい整骨院+TRXトレーニングスタジオでは

クリスマスキャンペーンを行っております。

トレーニングメニュー

2,500円→2,000円（30分）

平日（月、火、水、金）の

17時から20時受付のお客様対象です。

お仕事帰りや

お友達とご一緒にお越しくださいませ。

この機会をお見逃しなく～！！

遅いお時間がご希望の方は、

お気軽にご相談くださいね♪