1人ではなかなか届かないポイントを
カラダの隅々まで知り尽くした国家資格保持者が
ストレッチで伸ばしていくのが当院の特徴です。
トレーナーに身体を預け、
脱力状態でのストレッチは
体幹や左右の身体のバランスを整え、
運動効果や血流改善が期待出来ます。
肩こり・腰痛改善に効果大
肩こり・腰痛にも効果があり、
姿勢改善やリハビリ、産後の骨盤矯正にも効果があります。
1回 2,500円 所要時間30分
1人ではなかなか届かないポイントを
カラダの隅々まで知り尽くした国家資格保持者が
ストレッチで伸ばしていくのが当院の特徴です。
トレーナーに身体を預け、
脱力状態でのストレッチは
体幹や左右の身体のバランスを整え、
運動効果や血流改善が期待出来ます。
肩こり・腰痛にも効果があり、
姿勢改善やリハビリ、産後の骨盤矯正にも効果があります。