堺市ストレッチ

ストレッチ

1人ではなかなか届かないポイントを

カラダの隅々まで知り尽くした国家資格保持者

ストレッチで伸ばしていくのが当院の特徴です。

 

トレーナーに身体を預け、

脱力状態でのストレッチは

体幹や左右の身体のバランスを整え、

運動効果血流改善期待出来ます。

 

肩こり・腰痛改善に効果大

肩こり・腰痛にも効果があり、

姿勢改善やリハビリ、産後の骨盤矯正にも効果があります。

 

1回 2,500円  所要時間30分

1

  1. 堺市トレーニング
  2. 堺市トレーニング
  3. 堺市プロテイン
  4. 堺市ダイエット
PAGE TOP