パーソナルトレーニング

さまざまなトレーニングがありますが、

ひさい整骨院ではアメリカで支持され、

TRXトレーニングを軸にトレーニングいたします。

 

TRXトレーニング

TRXトレーニングは、重力、自重を使って行うトレーニングで

バランス、筋力、柔軟性、肩こり、腰痛など

総合的に向上できます。

スポーツをされている方はもちろん、

ダイエットや筋力アップの効果があります。

また日常生活での動作の機能性を向上させる効果があり、

生活習慣予防やリハビリにも最適です。

個人に合わせたプランをご提案いたします。

ひさい整骨院はマンツーマンで低価格を実現しました!

 

こんな方におすすめ!

筋力アップをしたい方

ダイエットをしたい!始めたい方

美ボディになりたい方

肩こり・腰痛が気になる方

料金 1回 4,500円

 

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